Tips Membuat Mantan Anda Menyesal Telah Menyakiti Anda

Seseorang yang sedang jatuh cinta biasanya memilih menepikan logika. Lalu, kala patah hati, seseorang memilih untuk menyesali semua pengorbanan. Pasang surut emosi dan hati yang umum terjadi ini, acap kali membuat kita jadi resah dan tak menentu. Namun, tak berarti kita harus putus asa untuk terus berjuang menemukan cinta yang sesungguhnya.
Rasanya jika boleh memilih, tidak ada orang yang ingin merasakan penolakan, sakit hati, dan kekecewaan yang larut secara bersamaan. Namun, seperti yang sudah kita ketahui, tidak semua jalan hidup berjalan sesuai harapan. Anda harus tangguh menghadapi semua kepahitan putus cinta dengan anggun dan kepala dingin. Caranya bagaimana? Yuk, simak uraian berikut:

1. Buat diri Anda lebih bahagia
Putus cinta bukan akhir dunia. Tegakkan kepala Anda, pulaskan riasan terbaik, dan kenakan busana andalan. Sebab, sekarang saatnya untuk kembali “berburu”. Jadi, Anda harus tampil lebih rupawan dari sebelumnya.
Penampilan fisik yang segar dan prima merefleksikan hati yang tanpa beban. Dengan begitu, semua orang termasuk mantan pacar akan menyimpulkan bahwa putus cinta tidak membuat Anda gundah gulana sepanjang hari.
Walaupun sebenarnya dalam hati masih berkecamuk rasa kesal, jengkel, dan rindu. Namun, kendalikan diri agar tidak mempengaruhi misi Anda, yaitu menjadi pura-pura bahagia supaya akhirnya benar-benar berbahagia.

2. Bersikap baik ketika bertemu
Tidak semua pasangan mengakhiri hubungan dengan tenang dan saling sepakat. Biasanya, sarat dengan amarah, emosional, dan dendam. Namun, jangan biarkan diri Anda terus menerus merasa jengkel. Ingat Anda bukan lagi seorang remaja. Anda adalah wanita dewasa. Maka dari itu, lain waktu bertemu dengan si mantan, atur sikap dan tutur kata agar senantiasa elok, meskipun bahasa tubuh Anda secara natural jaga jarak. Sikap yang demikian memantulkan sosok wanita modern yang stabil dan mengagumkan.

Perilaku yang demikian adalah pukulan telak untuk si mantan. Jangan khawatir, usai menyapa Anda, dipastikan dirnya akan berpikir dan menyesal sepanjang malam.

3. Beraktivitas dan berkumpul bersama teman seperti biasanya
Putus cinta bukan berarti Anda dilarang untuk tetap bergaul dengan teman-teman si mantan yang memang menyenangkan. Keuntungan menjaga relasi dan komunikasi dengan teman si mantan adalah saat Anda sudah memiliki kekasih baru. Maka, kabar tersebut akan segera sampai ke telinga mantan.

4. Gunakan media sosial
Jangan bertingkah bak anak kecil yang langsung bermusuhan dengan menutup semua akses hidup Anda dari si mantan, terutama pada media sosial. Sebab, pasangan yang putus cinta umumnya masih sering mengintai kehidupan satu sama lain lewat Twitter, Facebook, Path, dan sebagainya.
Unggahlah hal-hal positif dan kegiatan menyenangkan Anda bersama teman di akun media sosial. Hal yang demikian merupakan cara terselubung paling efektif, untuk secara tidak langsung menyampaikan pesan pada mantan bahwa tanpa dirinya hidup Anda jauh lebih baik.

5. Jangan hubungi mereka duluan
Misi balas dendam ini sudah berhasil saat si mantan mencoba untuk menghubungi Anda duluan. Tetapi saat dia menghubungi, jangan langsung ditanggapi. Ulurlah sedikit waktu, agar tidak terkesan masih berharap.
Saat si dia kembali menghubungi Anda, ini berarti misi “balas dendam” secara anggun telah berhasil. Namun, ingat jangan langsung menanggapi ajakan jalan dari si dia. Ulur waktu selama yang Anda inginkan. Tujuannya agar tidak terkesan Anda merindukannya.
Lalu bagaimana jika yang terjadi sebaliknya? Tahan diri, jangan menghubungi duluan. Isi waktu Anda dengan melakukan berbagai kegiatan menyenangkan. Sebab, menyibukkan diri dapat mempersingkat waktu Anda untuk bersedih dan memudahkan pikiran untuk cepat melupakan dirinya.

Sumber : www.kompas.com

Read More

Beberapa Hal Yang Dirisaukan Pria Yang Tidak Disadari Wanita

Pria sering gemas karena tidak mengerti maunya perempuan. Agar tidak selalu menjadi pihak yang disalahkan, mereka membuat delapan aturan. Matthew Fitzgerald, penulis buku Sex-Ploytation mengungkapkan kerisauan para pria. Lewat bukunya tersebut, Matthew membeberkan aturan-aturan pria yang wajib perempuan tahu.

1. Komunikasi..Komunikasi..Komunikasi
Pria bukan cenayang yang bisa membaca pikiran Anda. Pria tidak mengerti bahasa lain selain bahasa mulut.

“Katakan apa maksud Anda secara jelas, mintalah apa yang Anda inginkan secara langsung, tidak perlu pakai bahasa isyarat, bahasa kiasan, bahasa tubuh, apalagi bahasa kalbu. Mengharapkan seorang pria untuk menginterpretasikan sinyal-sinyal ‘tersirat’ yang Anda kirimkan dan membaca pikiran Anda, itu bukanlah komunikasi,” kata Matthew.

2. Belajar konsisten
Melakukan sesuatu yang tiba-tiba terlintas di kepala, atau sesuatu yang tidak sesuai dengan niat sebelumnya jadi kebiasaan perempuan. Nah, kebiasaan-kebiasaan ajaib seperti ini yang rupanya merepotkan para pria.

“Kalau Anda mengatakan akan melakukan sesuatu, jangan berhenti sampai di omongan saja, tindak lanjuti dan lakukan dong. Jujurlah dengan diri Anda sendiri. Tolong, jangan mengatakan satu hal dan melakukan hal yang lain. Dan demi Tuhan, jangan berubah pikiran sejuta kali,” kata Matthew.

3. Berhenti mengggoda kami
Pria menganggap perempuan tidak fair terhadap mereka. Ketika kita berpakaian seksi untuk menarik perhatian pria, dan ternyata mereka memang tergoda dan bersikap genit, kita malah menganggap mereka tidak sopan. Ini memusingkan mereka. Di dalam kepala mereka, apa yang kita lakukan adalah tidak konsekuen.

“Jadi, hentikan menggoda pria dengan gaun berpotongan rendah atau yang seksi, dan kemudian menyalahkan mereka yang mencoba untuk mendekati Anda,” kata Matthew.

4. Stop obral janji
Siapa bilang hanya pria yang gemar mengobral janji, perempuan pun dianggap sama oleh mereka.

“Banyak perempuan yang memanfaatkan pria untuk memuluskan tujuan mereka. Anda merayu, mengiming-iminginya dengan cinta untuk membuatnya melakukan apa yang ingin Anda inginkan, seperti pernikahan atau keuntungan finansial. Ini tidak elegan dan standar ganda,” ungkap Matthew.

5. Berani bilang suka
Jika Anda memang tertarik pada seorang pria, biarkan dia mengetahuinya. Tidak perlu gengsi untuk mengungkapkannya. Sehingga mereka tahu apa yang harus dilakukan selanjutnya. Pria tidak punya banyak waktu untuk melakukan sesuatu yang tidak jelas arahnya. Bacalah poin 1 di atas, pria tidak punya kemampuan untuk membaca pikiran, jadi jangan berharap mereka akan melakukan seperti yang Anda inginkan. 

6. Berbagi biaya kencan
Pria juga menganggap kita tidak adil pada mereka soal keuangan. Mereka tahu Anda mempunyai uang, bahkan mungkin lebih banyak dari mereka. “Tapi mengapa seringkali kami yang ‘ditodong’ untuk mentraktir kencan?” tanya Matthew. Kalau dia sudah mentraktir nonton, Anda bisa dong menawarkan diri untuk membayari makannya.

7. Berhenti menyalahkan kami
Hidup tidak selamanya berjalan mulus. Dan menurut pria, ketika Anda tertimpa masalah, seringkali dia yang jadi kambing hitam.

“Apa yang terjadi pada hidup Anda, tidak sepenuhnya kesalahan kami, berhentilah menyalahkan pria atas hidup Anda yang tidak menyenangkan, cobalah introspeksi diri, jangan-jangan penyebabnya adalah Anda sendiri,” kata Matthew.

8. Pasang wajah bahagia
Salah satu kebiasaan buruk perempuan yang paling menjengkelkan pria adalah ngambek. Mereka suka heran mengapa perempuan senang sekali ngambek dan menunjukkan wajah jeleknya.

“Kami sudah stres dengan urusan di kantor, jangan menambah beban kami dengan sikap kekanakan seperti itu,” tutur Matthew.

Menyenangkan pria itu sebenarnya mudah, mereka hanya ingin melihat wajah Anda bahagia dan tersenyum. Jadi seberantakan apa pun hari Anda, cobalah untuk tidak menunjukkannya di depan si dia.


Sumber : www.kompas.com

Read More

Fakta Unik Dan Lucu Antara Cewek Dan Cowok

1. Rata-rata perempuan tidur lebih lama 1 jam saat malam dari pada laki-laki.

2. Bayi perempuan cenderung lebih cepat berjalan dan berbicara, bayi laki-laki 2 bulan lebih lambat.

3. Lebih banyak kehamilan dan kelahiran dengan komplikasi (gangguan) saat mengandung bayi laki-laki ketimbang bayi perempuan.

4. Rata-rata berat otak laki-laki lebih berat 1,4 kg daripada berat otak perempuan.

5. Pergantian kelamin lebih banyak dilakukan oleh laki-laki.

6. Perempuan kurang mampu menahan dingin disebabkan permukaan kulit yang lebih besar, sehingga lebih suka pada suhu ruang yang lebih hangat.

7. Laki-laki lebih suka bicara langsung sesuai tujuannya, sementara pembicaraan perempuan terputus-putus dengan keraguan dan perasaan. Disebabkan serabut penghubung antara belahan otak kanan ( intuisi ) dan kiri ( logika ) lebih sedikit pada perempuan. Sehingga ekspresi perasaan lebih mudah terjadi pada perempuan.

8. Perempuan lebih baik indra penciumannya disebabkan tingginya hormon estrogen yang diketahui sebagai aktivator reseptor penciuman.

9. Perempuan mempunyai 75 % lebih banyak kelenjar keringat/peluh ( yang menghasilkan bau badan ) daripada laki-laki.

10. Kemampuan indra laki-laki untuk mengecap rasa masam, manis dan masin lebih rendah pada perempuan.

11. Lebih dari dua kali pada perempuan cenderung homoseksual (menyukai sesama jenis) pada usia 45 tahun daripada laki-laki.

12. Pada saat usia tua perempuan mengalami kerontokan rambut, pada usia yang sama sebagian besar laki-laki mengalami kebotakan. Kebotakan disebabkan produksi berlebihan dari hormon androgen (hormon laki- laki ).

13. Berpapasan dengan perempuan pada jalanan ramai, laki-laki menghadapkan tubuhnya menghadap perempuan yang dilewatinya. Perempuan cenderung membalikkan badan, sering secara tidak sadar menempatkan tangan di depan badannya untuk melindungi dada.

14. Kira-kira 48 % laki-laki mendengkur ketika tidur, hanya 22 % pada perempuan.

15. Laki-laki lebih banyak memilih merah, dan perempuan warna biru.

16. Perempuan rata-rata 153 detik berada di toilet, laki-laki 113 detik.

17. Satu berbanding empat, perempuan dibanding laki-laki yang berbicara gagap.

18. Penelitian di Amerika, perempuan menggunakan waktu hampir 2 kali lebih banyak untuk berbelanja dibanding laki-laki.

19. Perempuan secara umum yang lebih menentukan corak dan gaya pakaian yang dipakai.

20. Penelitian di England, anak laki-laki lebih mudah dibohongi/diperdaya daripada anak perempuan. Kalau di Indonesia entahlah…


sumber : www.beritaunik.net/ 

Read More

30 Fakta Unik Wanita (Tidak Boleh Dibaca Oleh Wanita)

1. Bila seorang wanita mengatakan dia sedang bersedih,tetapi dia tidak meneteskan airmata,itu berarti dia sedang menangis di dalam hatinya.

2. Bila dia tidak menghiraukan kamu setelah kamu menyakiti hatinya,lebih baik kamu beri dia waktu untuk menenangkan hatinya sebelum kamu menegur dengan ucapan maaf.

3. Wanita sulit untuk mencari sesuatu yang dia benci tentang orang yang paling dia sayang (karena itu banyak wanita yang patah hati bila hubungannya putus di tengah jalan).

4. Jika sorang wanita jatuh cinta dengan seorang lelaki,lelaki itu akan sentiasa ada di pikirannya walaupun ketika dia sedang dengan lelaki lain.

5. Bila lelaki yang dia cintai merenung tajam ke dalam matanya,dia akan cair seperti coklat!!

6. Wanita memang menyukai pujian tetapi selalu tidak tahu cara menerima pujian.

7. Jika kamu tidak suka dengan gadis yang menyukai kamu setengah mati,tolak cintanya dengan lembut,jangan kasar karena ada satu semangat dalam diri wanita yang kamu tak akan tahu bila dia telah membuat keputusan,dia akan melakukan apa saja.

8. Jika seorang gadis sedang menjauhkan diri darimu setelah kamu tolak cintanya,biarkan dia untuk seketika.Jika kamu masih ingin menganggap dia seorang kawan,cobalah tegur dia perlahan-lahan.

9. Wanita suka meluahkan apa yang mereka rasa.Musik,puisi,lukisan dan tulisan adalah cara termudah mereka meluahkan isi hati mereka.

10.Jangan sesekali beritahu kepada perempuan tentang apa yang membuat mereka langsung merasa tak berguna.

11.Bersikap terlalu serius bisa mematikan mood wanita.

12.Bila pertama kali lelaki yang dicintainya sedang diam memberikan respon positif,misalnya menghubunginya melalui telepon,si gadis akan bersikap acuh tak acuh seolah-olah tidak berminat,tetapi sebenarnya dia akan berteriak senang dan tak sampai sepuluh minit,semua teman-temannya akan tahu berita tersebut.

13.Sebuah senyuman memberi seribu arti bagi wanita.Jadi jangan senyum sembarangan kepada wanita.

14.Jika kamu menyukai sorang wanita, mulailah dengan persahabatan.Kemudian biarkan dia mengenalmu lebih dalam.

15.Jika sorang wanita memberi seribu satu alasan setiap kali kamu ajak keluar,tinggalkan dia karena dia memang tak berminat denganmu.

16.Tetapi jika dalam waktu yang sama dia menghubungimu atau menunggu panggilan darimu,teruskan usahamu untuk memikatnya.

17.Jangan sesekali menebak apa yang dirasakannya.Tanya dia sendiri!!

18.Setelah sorang gadis jatuh cinta,dia akan sering bertanya-tanya mengapa aku tak bertemu lelaki ini lebih awal.

19.Kalau kamu masih mencari-cari cara yang paling romantis untuk memikat hati sorang gadis,bacalah buku-buku cinta.

20.Bila setiap kali melihat foto bersama,yang pertama dicari oleh wanita ialah siapa yang berdiri di sebelah buah hatinya,kemudian barulah dirinya sendiri.

21.Mantan pacarnya akan selalu ada di pikirannya tetapi lelaki yang dicintainya sekarang akan berada di tempat teristimewa di hatinya!!

22.Satu ucapan ‘Hi’ saja sudah cukup menceriakan harinya.

23.Teman baiknya saja yang tahu apa yang sedang dia rasa dan lalui.

24.Wanita paling benci lelaki yang berbaik-baik dengan mereka semata-mata untuk menggaet kawan mereka yang paling cantik.

25.Cinta berarti kesetiaan, jujur dan kebahagiaan tanpa syarat.

26.Semua wanita menginginkan seorang lelaki yang dicintainya dengan sepenuh hati..

27.Senjata wanita adalah airmata!!

28.Wanita suka jika sesekali orang yang disayanginya memberi surprise buatnya (hadiah, bunga atau sekadar kata-kata romantis).Mereka akan terharu dan merasakan bahwa dirinya dicintai setulus hati.Dengan ini dia tak akan ragu-ragu terhadapmu.

29.Wanita mudah jatuh hati pada lelaki yang perhatian padanya dan baik terhadapnya.So,kalau mau memikat wanita pandai-pandailah..

30. Sebenarnya mudah mengambil hati wanita kerena apa yang dia mau hanyalah perasaan dicintai dan disayangi sepenuh jiwa.

sumber : http://typho.blogspot.com/2013/04/30-rahasia-wanita-yang-tidak-boleh.html

 

Read More

10 Kebiasaan Sepele Yang Mengganggu Kesehatan

 Hal-hal sepele ini sering dilakukan orang tanpa sadar. Padahal, hal-hal kecil ini tidak baik untuk kesehatan. Apa saja yang termasuk hal-hal sepele itu? Berikut penjelasannya :

1. Menggunakan Ponsel Sebelum Tidur 

Masa kini, telepon seluler sudah jadi bagian kehidupan sehari-hari. Seolah, ponsel tak pernah lepas dari genggaman. Bahkan hingga menjelang tidur pun, banyak orang yang masih kontak dengan ponselnya. Berdasar hasil penelitian para ilmuwan di Swedia, radiasi ponsel dapat menyebabkan insomnia (sulit tidur) dan sakit kepala. Dalam eksperimen itu menyimpulkan orang-orang yang menggunakan ponselnya sebelum tidur, butuh waktu lebih lama untuk tertidur lelap. Padahal saat tidur lelap, sel dalam tubuh melakukan perbaikan dan peremajaan. Solusinya, jauhkan ponsel agar waktu tidur Anda tak terganggu.

2. Menggosok Gigi Usai Makan 

Menggosok gigi itu memang baik, tapi jangan langsung menggosok gigi segera setelah makan. Menurut Kepala British Dental Health Foundation, Dr Nigel Carter, jika Anda sudah menggosok gigi dua kali sehari selama dua menit maka Anda tidak perlu menggosok gigi setiap usai makan. "Gula dalam makanan bereaksi dengan plak untuk membuat asam yang melembutkan enamel gigi, sehingga menyikat langsung setelah makan sebenarnya lebih berbahaya," ujar Dr Carter. Cara yang benar adalah tunggu satu jam setelah makan dan gosok gigi Anda sebelum sarapan. Kegiatan ini akan mencegah erosi gigi karena gigi akan terlapisi dengan fluoride. Agar napas terasa segar, kunyahlah permen karet seusai makan.

3. Khawatir Dengan Berat Badan 

Menjaga berat badan tetap ideal atau di level yang sehat, memang baik. Tapi terobsesi untuk menjadi lebih kurus adalah hal buruk. Menurut Direktur Klinis National Obesity Forum, Dr David Haslam, Indeks Massa Tubuh (IMT) tidak memperhitungkan jumlah otot atau di mana lemak berada. Sehingga yang benar, menurut Dr Haslam adalah Anda konsentrasi pada ukuran pinggang. Bagi pria, panjang lingkar pinggang jangan lebih dari 90 sentimeter, sedangkan pada perempuan jangan lebih dari 80 sentimeter. Dengan lingkar pinggang yang tidak melebihi angka itu maka akan mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes.

4. Membawa Tas Berat 

Kebiasaan ini paling sering ditemui. Jika Anda sendiri yang mengalaminya, baiknya segera hilangkan kebiasaan itu. Terlebih jika beban tas berat dan berada di satu sisi tubuh. Hal ini menyebabkan ketidakseimbangan struktur otot dan memicu masalah di leher, lengan, dan punggung. Anggota British Osteopathic Association, Danny Williams, menyarankan Anda membagi beban di dua lengan. Tujuannya, menyeimbangkan berat di kedua sisi lengan. Saat membeli tas, lebih baik membeli tas kecil daripada tas besar. Tujuannya, agar Anda tidak tergiur memasukkan banyak barang. 

 5. Minum Air Hangat dan Jeruk Lemon di Pagi Hari 

Minum air hangat dan lemon di pagi hari adalah detoksifikasi tubuh yang baik. Namun menurut dokter gigi, hal itu salah. Sebab air hangat dan lemon bersifat korosif pada gigi. Sehingga gigi bisa keropos dan bolong, rusak. 

6. Mendengarkan Musik Lewat Earphone
Suka mendengarkan musik lewat earphone...???? Hmm..hati-hati bahayanya. Terlalu sering mendengar bunyi keras atau suara bising dalam tempo lama dan terjadi tiap hari bisa mengganggu pendengaran. Kajian Komisi Eropa menunjukkan, kebiasaan mendengar musik dengan earphone dengan volume tinggi (di atas 100 desibel), lebih dari satu jam sehari dalam jangka minimal lima tahun, membawa risiko gangguan pendengaran permanen.

Saat ini, 50-100 juta orang diperkirakan aktif mendengar musik melalui earphone setiap harinya. Berdasarkan penelitian, sebagian besar mereka menyetel volume hingga di atas 89 desibel (sekitar volume 90 %) untuk mengimbangi kebisingan lalu lintas. Gangguan pendengaran karena bising merupakan gangguan pendengaran tipe saraf (tuli sensorineural) akibat kerusakan koklea atau saraf sensoris.

Menurut dr.Ronny Suwento, SpTHT, dari Departemen Telinga Hidung dan Tenggorokan (THT), RSCM, Jakarta, getaran kuat akibat gelombang suara keras akan merusak sel-sel rambut koklea dalam telinga dalam.

"Kerusakan itu akan menghambat impuls listrik mencapai saraf pendengaran sehingga tidak ada yang diteruskan ke otak untuk diinterpretasi sebagai suara," kata dr Ronny. Gangguan pendengaran akibat paparan suara bising terjadi secara bertahap. "Mungkin pada tahun-tahun awal orang itu tidak akan merasakan gangguan karena suara yang kita gunakan dalam komunikasi sehari-hari hanya 500-4000 desibel," tambahnya. "Lambat laun ambang batas pendengarannya makin menurun sampai akhirnya tidak bisa mendengar suara lagi," kata dr Ronny.

Telinga sendiri diciptakan dengan berbagai bagian fungsi yang saling bekerja sama sehingga seseorang mampu mendengar, memproses, dan memahami dunia di sekitarnya. Namun, saat suara di sekitar kita terlalu keras atau bising, sel-sel rambut yang halus di rumah siput dalam telinga (koklea) akan rusak. Sel rambut ini berfungsi menangkap frekuensi suara dan meneruskannya ke pusat persepsi pendengaran di otak.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa ketika alat pemutar musik digital yang disambungkan dengan earphone diputar pada volume optimal atau maksimal (intensitas sekitar 100 desibel), telinga hanya boleh terpapar maksimal 5 menit per hari. Pada volume 90 persen (90 desibel) hanya boleh terpapar selama 18 menit. Pada volume 80 persen (80 desibel), hanya boleh 1,2 jam dosis maksimal per hari. Dan, pada volume 70 persen (70 desibel), hanya boleh sekitar 4,6 jam maksimal per hari. Lebih dari itu, risiko terjadinya trauma bising akan lebih besar. Jadi, sebaiknya dipakai pada volume rendah karena akan lebih aman.

Ingat dengan pepatah yang mengatakan, “if it is too loud you are too old?” Semakin sering kita mendengarkan bunyi yang terlalu keras, maka usia kita akan jauh lebih tua dari usia sesungguhnya karena pendengaran kita terganggu.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa ketika alat pemutar musik digital yang disambungkan dengan earphone diputar pada volume optimal atau maksimal (intensitas sekitar 100 desibel), telinga hanya boleh terpapar maksimal 5 menit per hari. Pada volume 90 persen (90 desibel) hanya boleh terpapar selama 18 menit. Pada volume 80 persen (80 desibel), hanya boleh 1,2 jam dosis maksimal per hari. Dan, pada volume 70 persen (70 desibel), hanya boleh sekitar 4,6 jam maksimal per hari. Lebih dari itu, risiko terjadinya trauma bising akan lebih besar. Jadi, sebaiknya dipakai pada volume rendah karena akan lebih aman.

Ingat dengan pepatah yang mengatakan, “if it is too loud you are too old?” Semakin sering kita mendengarkan bunyi yang terlalu keras, maka usia kita akan jauh lebih tua dari usia sesungguhnya karena pendengaran kita terganggu.

7. Memakai Celana Jeans Ketat
Beberapa tahun terakhir, menggunakan celana jeans ketat (model pensil) menjadi tren di kalangan anak muda. Bahkan, artis papan atas Indonesia seperti The Changcuters pun menjadi salah satu pecinta celana jenis ini. Tak tanggung-tanggung, celana ini bukan sekedar ketat, tapi juga menempel seolah menjadi kulit kedua bagi pemakainya.

Memang tak terhitung banyaknya pengguna celana jeans ketat. Namun, mungkin hanya segelintir yang mengerti efek negatif memakai celana jenis itu. Menurut dr. Ryan Thamrin, penggunaan celana jeans ketat pada wanita kerap menimbulkan masalah.

Antara lain:

Bagi Pria
Penggunaan celana jeans ketat yang terlampau sering menyebabkan daerah di sekitar kemaluan menjadi panas, sehingga berbahaya untuk sperma. Hasil penelitian di Indonesia menyebutkan bahwa kualitas sperma pria mengalami penurunan bila terlalu sering mengenakan celana jeans ketat. Disebutkan, jumlah sperma yang biasanya 60 juta per mililiter dapat turun drastis menjadi 20 juta per mililiter.

Secara ilmiah, hal ini dapat dijelaskan. Suhu yang tidak normal pada skrotum, yaitu lapisan yang melindungi kemaluan, dapat berakibat buruk pada kualitas sperma karena tumpukan keringat yang tidak bisa keluar di sekitar organ reproduksi. Sehingga dapat menimbulkan jamur yang akan meningkatkan suhu testis dalam produksi sperma. Bila diteruskan akan menjadi gatal dan menjalar ke bagian buah zakar.

Bagi Wanita
Banyak para wanita yang menginginkan penampilan terlihat sexy,sehingga mengenakan pakaian yang cenderung ketat agar dapat menunjukkan bentuk tubuhnya. Khususnya para pelajar dan mahasiswa sering sekali mereka mengenakan celana jeans yang ketat, hingga celana jenis ini menjadi pilihan utama bagi mereka. Tetapi apakah mereka tahu kalau mengenakan celana jeans terus menerus kurang baik untuk kesehatan terutama bagi organ intim kewanitaan.

Celana jeans ini terbuat dari bahan yang cukup tebal, apalagi yang jenis straight jeans atau celana jeans yang pas di badan. Hal ini dapat menimbulkan rasa panas di bagian organ kewanitaan dan memicu produksi keringat yang cukup banyak. Ditambah lagi sirkulasi udara di daerah kewanitaan juga terganggu akibat bahan yang tebal itu, padahal daerah tersebut memerlukan sirkulasi udara yang cukup, agar keringat cepat mengering.

Apabila hal ini terjadi terus menerus maka, daerah itu akan menjadi lembab dan mudah sekali memicu tumbuhnya jamur. Disamping itu resiko untuk terjadinya iritasi maupun infeksi juga bertambah besar. Bila hal ini dibiarkan terus menerus maka akan membahayakan organ kewanitaan yang mengancam kesehatan reproduksi. Selain itu dengan menggunakan celana ketat, perut akan terasa sakit dan pernafasan juga akan terganggu karena perut selalu dalam keadaan tertekan yang pada akhirnya proses BAK (Buang Air Kecil) dan BAB (Buang Air Besar) juga akan terganggu. Jadi, dengan kenyataan yang demikian, maka perlu anda pertimbangkan jika ingin menggunakan celana ketat.

 8. Membunyikan tulang leher atau bagian tubuh lainnya
Memutar kepala setelah dipijat atau saat leher terasa pegal memang sangat menyenangkan. Kepala merasa lebih enteng dan rasa sakit yang ada di kepala apakah itu pusing atau sakit kepala, umumnya segera hilang setelah terdengar bunyi tersebut.
Memiringkan/membengkokkan leher, jari dan persendian disini maksudnya, sering sekali baik itu kita sadari atau tidak ketika terasa pegal di leher, tangan, jari dan persendian, kita sering membengkokkan, menggerak-gerakkan leher kita misalnya ke samping kiri atau kanan. Begitu juga jari kita sering kita bengkok-bengkokkan jika terasa pegal, sehingga biasanya menimbulkan bunyi dan kita merasa enak karena pegal-pegalnya hilang dengan seketika. Tapi apakah kita tahu sebenarnya kegiatan seperti itu untuk menghilangkan pegal kita, jika dilakukan secara rutin dan sering maka akan mengakibatkan pengapuran di persendian yang kita bengkok-bengkokkan itu. Lebih parahnya lagi jika sampai ada pembuluh darah yang terjepit akibat pergerakan kita untuk menghilangkan pegal leher, jari atau persendian kita itu. Dampaknya mungkin lebih parah lagi bagi kesehatan kita.

9. Mandi malam hari
MANDI adalah salah satu upaya membersihkan badan. Mandi biasanya dilakukan sehari 2 kali, yakni pagi setelah bangun tidur dan sore hari sepulang dari aktivitas seharian. Mandi jarang dilakukan pada malam hari, kecuali bagi mereka yang pada sore hari tidak sempat mandi karena ada pekerjaan sampai agak malam. Lalu apakah mandi malam berefek buruk bagi kesehatan?
Banyak orang bilang kalau kita mandi malam hari akan menyebabkan kita terserang reumatik. Mungkin saja pendapat itu benar adanya. Namun memang banyak dijumpai penyakit reumatik terjadi pada orang-orang yang sering mandi pada malam hari.
Apalagi malam hari biasanya suhu lebih dingin daripada siang hari, sehingga jika kita mandi pada malam hari maka tubuh kita akan kelebihan suhu dingin. Minimal itu dampak sederhananya dan langsung terasa bagi kita yang mandi pada malam hari.
Untuk kebenaran mandi pada malam hari apakah berakibat pada terserangnya penyakit reumatik pada kita, masih perlu dibuktikan oleh para ahli kesehatan. 

10. Menaruh dompet di saku celana belakang
Biasa meletakkan dompet di saku belakang celana? Waspadalah. Kebiasaan itu ternyata bisa mempengaruhi saraf-saraf yang ada di tubuh. Para ahli mengungkapkan orang-orang yang duduk dengan dompet di saku belakang celana memiliki risiko merusak saraf-saraf kunci. Kondisi ini sudah menjadi sangat umum di masyarakat hingga dijuluki dengan nama hip-pocket syndrome atau wallet-neuropathy. Laki-laki yang selalu meletakkan dompet di saku belakangnya adalah kelompok yang paling berisiko terkena kondisi ini.
Analisanya seperti ini, jika kita menyimpan dompet kita di saku celana dan saat kita duduk maka kita akan mencari keseimbangan duduk kita dengan memiringkan sedikit badan kita. Hal ini secara tidak kita sadari akan membuat tulang punggung dan leher kita terganggu dan terasa pegal-pegal. Terlebih lagi jika kita menyimpan dompet yang sangat tebal di saku celana kita maka tingkat kemiringan badan kita semakin besar dan tentunya semakin membuat tulang punggung dan leher kita akan cepat terasa pegal.
Untuk menghindari hal ini jika kita ingin duduk sebaiknya dompet kita keluarkan terlebih dahulu dari saku celana kita, baru kita duduk. Hal ini untuk menjaga kesehatan kita juga. Atau dompet kita bisa kita simpan di tas kecil yang sering kita bawa jika kemana-mana.

 Hal-hal di atas memang merupakan hal-hal yang sering kita lakukan, namun tanpa kita sadari ternyata mempunyai efek yang buruk bagi tubuh kita.. Semoga yang telah saya share kan ini dapat bermanfaat dan membuat kita lebih berhati-hati lagi untuk menjaga kesehatan kita.... Ada pepatah mengatakan, "Dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat"

Read More

Kata Motivasi Hidup Terbaru 2014

Keberanian untuk mengatakan tidak tahu untuk hal yang tidak diketahuinya akan jauh lebih menenangkan dan dihormati jika dibandingkan selalu ingin kelihatan serba tahu atau sok tahu

Kita tidak dapat mengubah arah angin tetapi kita dapat mengatur layar perahu ; Jangan pernah berputus asa akan takdir, .percaya pada diri anda, hargai diri anda bukan dengan keangkuhan melainkan dengan kerendahan hati, dan rasa percaya diri yang realistik

Berhentilah memikirkan masa lalu. jangan terus mengingat-ingatnya ; Jalani hidup anda dengan antusias. Mulailah sekarang juga!!!, berusahalah sebaik mungkin!, Kerahkan semua daya upaya maka kehidupan anda akan berlimpahan

Jangan menjadi manusia gagal hanya karena kamu tdk sanggup sukses. Tp jadilah manusia gagal krna memang kamu menginginkannya.

Masa-masa terbaik dalam hidup adalah saat kita mampu menyelesaikan masalah sendiri, Masa-masa suram kehidupan adalah saat kita menyalahkan orang lain atas masalah yang kita hadapi.

Seseorang tak akan pernah bisa mencintai Anda dengan tulus dan apa adanya, jika Anda selalu menyembunyikan kekurangan Anda darinya.

Jangan hanya karena engkau merasa kaya raya lalu bisa membeli sebuah kebahagiaan dan cinta yang suci. Kebahagiaan dan Cinta tidak serta merta anda dapatkan dengan kekayaan, melainkan dengan perasaan yang tulus dan menerima takdir Ilahi dengan kerelaan hati

Tuhanmu lebih tahu batas rasa sakit yang bisa kau tampung. Jangan sampai engkau menyerah disaat selangkah lagi Tuhanmu mengganti kesakitan dengan sejuta keindahan.

Orang yang kuat hatinya, Bukan mereka yang tidak pernah menangis, Melainkan Orang yang tetap tegar ketika banyak Orang menyakitinya.

Orang yg pantas ditangisi tidak akan membuatmu menangis, dan orang yg membuatmu menangis tidak pernah pantas buat kau tangisi.

Ada yang layak diberikan kesempatan kedua. Ada yang layak dimaafkan tapi tak perlu diberi kesempatan kedua.

Sumber :http://masihbelajar.xtgem.com/MOTIVASI

Read More

4 Alasan Anda Harus Bersyukur Karena Masih Single

Teman-teman Anda mungkin sudah memiliki pacar atau bahkan sudah menikah, sementara Anda masih berstatus single alias lajang.Namun itu bukan alasan bagi Anda untuk bersedih, karena ukuran kebahagiaan seseorang dalam hidup bukan sekadar karena mereka sudah memiliki pasangan.
Berikut ini adalah empat alasan mengapa Anda harus bersyukur karena masih berstatus single, seperti yang dirangkum dalam laman Yourtango.

1. Lebih banyak mengenal minat sendiri

Pernahkan Anda melihat seseorang yang sudah memiliki pasangan, lama-kelamaan melupakan diri mereka sebagai individu?
Itulah mengapa saat Anda masih melajang, penting bagi Anda untuk mengenal diri sendiri lebih jauh. Apa yang menjadi minat Anda, apa yang Anda sukai, dan apa yang Anda anggap menarik.
Hal ini penting agar Anda bisa menemukan bakat terpendam dalam diri atau mengejar karir yang Anda inginkan. Sehingga ketika nantinya Anda memiliki pasangan, Anda tak perlu ikut-ikutan dengan apa yang disukai pasangan dan memiliki minat tersendiri.

2. Waktu untuk diri sendiri

Kata siapa sendiri itu tidak menyenangkan? Justru banyak kegiatan yang terasa berbeda jika Anda lakukan sendirian.
Tak ada salahnya pergi ke bioskop sendirian, pergi makan siang sendiri, atau bahkan pergi berlibur sendirian.
Justru saat-saat masih lajang inilah Anda bisa menikmati waktu untuk diri sendiri. Anda tidak perlu bergantung pada siapa pun atau diatur-atur oleh orang lain.

3. Banyak waktu untuk keluarga dan teman

Saat Anda sudah memiliki pasangan atau menikah, waktu Anda untuk teman dan keluarga pun akhirnya berkurang.
Karena itu, saat masih single manfaatkanlah waktu yang Anda miliki untuk bersenang-senang dengan teman-teman dekat dan keluarga.

4. Tahu seperti apa pasangan yang diinginkan

Ketika Anda single, Anda pun punya kesempatan untuk mencari tahu pasangan seperti apa yang Anda inginkan atau karakter orang seperti apa yang membuat Anda tertarik.
Dengan memiliki kriteria pasangan ini, Anda pun akan bisa mengevaluasi orang-orang yang akan Anda temui di masa depan.
Misalnya, Anda menyukai seseorang yang memiliki ambisi, yang sayang dengan keluarganya, atau orang yang tidak bersikap posesif pada pasangannya.
Apa pun kriteria Anda, pastikan kriteria itu bersifat realistis dan tidak berlebihan, atau justru malah membuat Anda terkurung dengan kriteria yang terlalu sempurna.

source : http://www.kabar24.com

Read More

Tips Cinta Jarak jauh ( LDR )

LDR atau hubungan jarak jauh memang bukanlah situasi yang mudah. Kekuatan cinta dari pasangan-pasangan yang mengalami hubungan jenis ini tengah diuji oleh jauhnya jarak di antara mereka. Malam minggu yang biasanya bisa dihabiskan berdua, kini hanya bisa diisi dengan memandangi fotonya atau sms darinya. LDR merupakan suatu hubungan yang cukup rapuh. Sedikit saja kesalahan dalam mengambil keputusan dan tindakan, bisa berakibat berakhirnya suatu hubungan tersebut. Memang, kesetiaan dan rasa percaya adalah hal utama, namun jika Anda tidak menghindari hal-hal ini, dikhawatirkan putus cinta masih bisa Anda dan pasangan Anda alami.
 

Apa saja sih Ladies kesalahan fatal yang harus Anda hindari??? Berikut Ulasannya...!

• Terlalu Ingin Tahu Apa yang Dia Lakukan

Ingin mengetahui apa yang dia lakukan di sana merupakan hal yang sangat wajar Anda lakukan. Namun, Terlalu sering menanyakan keadaannya, apa yang dia lakukan, dengan siapa dia keluar dan sebagainya hanya akan membuatnya merasa tak nyaman. Dia butuh sedikit kebebasan untuk melakukan apa yang ingin dia lakukan.

• Anda Merasa Tak Nyaman

Jika Anda seringkali merasa cemas dia akan tertarik dan jatuh cinta pada wanita lain di tempatnya, berarti Anda tidak siap dengan LDR ini. Perasaan inilah yang justru nantinya dapat merusak hubungan Anda. Jadi, cobalah untuk lebih dewasa dan dapat menerima keadaan yang sedang Anda jalani ini.

• Tidak Saling Percaya dan Selalu Curiga

Kepercayaan adalah penyusun pondasi dari suatu hubungan. Tanpa hal ini, tidak mungkin suatu hubungan akan benar-benar terjalin. Jika Anda kerap mencurigai apa yang dia lakukan, menuduhnya ada ‘main’ dengan wanita lain atau tuduhan tak beralasan lain, hubungan Anda berada pada masa kritis.

• Tidak saling Menghubungi

Sebagian besar pasangan yang mengalami LDR ragu bahwa hubungan mereka akan berhasil. Namun sebenarnya hal ini bisa diupayakan, dengan cara tetap saling menghubungi satu sama lain. Tapi ingat, jangan berlebihan. Jika sepasang kekasih hanya saling menunggu untuk dihubungi terlebih dahulu dan akhirnya tak ada yang bertindak, nampaknya mereka sendirilah yang telah membuat hubungan tersebut tak berhasil. So, just keep in touch!

• Anda Selingkuh

Hal ini nampaknya merupakan penyebab runtuhnya suatu hubungan yang paling ampuh, jika ketahuan. Mungkin niatan Anda hanyalah mencoba mengisi ruang kosong yang dia tinggalkan, namun hal ini adalah kesalahan paling fatal.

Nah, itulah kesalahan-kesalahan yang bisa semakin mendukung runtuhnya suatu hubungan jarak jauh atau LDR. Jangan sampai emosi sesaat dan rasa posesif Anda menyebabkan gagalnya LDR kalian. Percayalah, semakin lama Anda berpisah, semakin manis pertemuan Anda nanti. Namun tentu saja dalam batas waktu tertentu, karena jika terlalu lama, justru akan membahayakan hubungan.

Sumber :http://www.vemale.com/relationship/love

Read More

5 Cara Menentukan Kecocokan Anda Dengan Pasangan

Memprediksi kecocokan dengan pasangan tak hanya selalu lewat zodiak, atau kuisioner cinta lainnya. Kita semua tahu bahwa kecocokan kadang tak bisa dilihat dengan kasat mata, namun bisa dirasakan.

Ada pasangan yang saling melebur karena punya kesamaan, ada yang saling melengkapi ada juga yang tidak cocok. Bagaimana cara menentukan kecocokan Anda dengan pasangan? Mudah saja. Ikuti tips yang berikut ini.

• Bagaimana Kedekatan Anda Dengan Pasangan?

Setiap pasangan memiliki pola kedekatan yang berbeda. Ada yang ingin selalu dekat dengan pasangannya, ada yang tahan dengan LDR dan ada yang tangguh dengan keduanya. Cocokkan dengan pasangan Anda.

Pola kedekatan yang berlawanan seringkali memicu resiko. Namun jangan khawatir, semua bisa dikomunikasikan. Namun bila memang dari pihaknya atau Anda tak bisa menyesuaikan, mungkin dalam hal ini Anda berdua tidak cocok.

• Tahan Dengan Sifatnya

Semua orang senang kalau pacarnya serba baik, pintar, mapan dan hebat. Namun bagaimana bila ia merupakan sosok yang keras kepala, egois, cemburuan, kasar dan sebagainya? Mungkin ekspektasi Anda padanya akan sedikit turun.

Coba cek apakah Anda dan dia bisa bertahan dengan plus minus masing-masing. Salah satu caranya adalah melihat seberapa besar Anda dan dia saling berusaha meminimalisir (karena kalau sudah sifat, sering susah hilang) untuk menyakiti satu sama lain atau bahkan berusaha berubah. Bila hal ini tidak nampak, maka pada poin ini Anda dan dia harus mencoba untuk saling merefleksikannya lagi.

• Cek Apa Yang Anda Inginkan

Ada keinginan pribadi dan ada keinginan bersama. Apakah Anda berdua sama-sama ingin menikah? Punya anak? Bekerja setelah menikah?

Selama Anda masih mempertimbangkan kecocokan dalam hal-hal semacam ini, jangan mudah berubah dengan keinginan Anda. Hal ini agar Anda dan dia bisa melihat secara jujur apakah sebenarnya Anda dan dia ada kecocokan visi dan misi atau tidak.

• Ada Kenyamanan, Bukan Sekedar Mempertahankan Hubungan

Mengukur kenyamanan dalam hubungan cinta terbilang gampang-gampang susah. Anda dan dia harus mencoba merasakannya. Kenyamanan ini terasa saat Anda bersamanya, Anda tidak takut, Anda percaya dan Anda baik-baik saja dengan apapun yang Anda berdua lakukan.

Selain itu, apa Anda merasa kosong saat kehilangan dia? Apakah Anda merindukannya? Dan begitupula sebaliknya. Hal-hal seperti ini bisa menunjukkan apakah kalian nyaman satu sama lain.

• Ada Timbal Balik

Hal lainnya yang bisa mengukur kecocokan Anda adalah adanya timbal balik. Kalau hanya salah satu saja yang melakukan interaksi, bukankah hubungan ini nampak tidak saling melengkapi?

Timbal balik yang menguntungkan dan tak terpatahkan sekalipun Anda sudah pernah berselisih, biasanya membuat hubungan Anda lebih dewasa. Bila Anda sudah lulus poin ini, tinggal mengecek kecocokan Anda di poin lainnya.

Dalam hubungan cinta, bersama tak harus selalu sama. Tak masalah bila Anda dan dia punya perbedaan. Namun jangan sampai dinding perbedaan itu melebihi kebersamaan Anda. Semoga beberapa hal di atas bisa membantu Anda untuk mengukur seberapa jauh Anda sudah cocok dengan pasangan. Selanjutnya, biarkan hati dan waktu yang berbicara.

Sumber :http://www.vemale.com/relationship/love/39502-5-cara-menentukan-kecocokan-anda-dengan-pasangan.html

Read More

Tips Cara Ciuman Romantis

Bagi pasangan yang memadu kasih, ciuman adalah salah satu cara untuk mengekspresikan rasa cinta. Ciuman bisa sangat mendekatkan perasaan antara dua insan, dan bisa sangat meningkatkan gairah diantara dua pasangan.

Ada berbagai cara ciuman, mulai dari ciuman pipi, ciuman bibir, french kiss atau ciuman dengan lidah dan beberapa cara cara ciuman yang lain. Mari kita bahasa salah satunya, yaitu cara ciuman dengan lidah/french kiss

Cara-Cara Ciuman Dengan Lidah / French Kiss

1. Tatap mata cewek atau cowok Anda dengan tatapan yang dalam dan romantis.
2. Gunakan tangan Anda untuk menarik perhatian pasangan. Mulailah memeluk dan mengusap pundaknya, membelai rambutnya dan tangannya. Jika cewek atau cowok  Anda terlihat tertarik dan membalas pandangan serta belaian dengan romantis, maka hal itu merupakan salah satu sinyal bahwa pasangan bisa diajak ciuman.
3. Sedikit condongkan kepala Anda mendekati kepala pasangan, sambil tetap memandang secara romantis tepat pada mata pasangan. Biarkan jantung Anda tetap berdegup kencang, karena hal ini akan menambah sensasi kenikmatan ciuman.
4. Jika pasangan tampak menjauh dari Anda, ada terlihat gerakan kurang suka, lebih baik urungkan niat Anda untuk mencium, dan lakukan disaat yang lain yang lebih tepat. Jika terlalu memaksakan, mungkin Anda bukan hanya kehilangan kesempatan untuk mencium, tapi bahkan kehilangan pasanangan.
5. Sedikit miringkan kepala Anda, dan juga kepala pasangan dengan arah berlawanan. Hal ini berfungsi untuk bisa lebih bebas mencium bibir dengan sangat dekat tanpa terganggu oleh tabrakan hidung.
6. Tutup mata saat sudah sangat dekat dengan pasangan. Biarkan imajinasi Anda melayang, tetap relax dan konsentrasi pada ciuman.
7. Buka mulut dengan perlahan, pelan-pelan. Perlihatkan kelembutan Anda, jangan tunjukkan kegarangan seolah-olah akan memakan pasangan.
8. Nikmati bibir pasangan dengan sangat perlahan. Hisaplah bibir pasangan dengan lembut, sehingga memberikan kenikmatan pula pada pasangan.
9. Tentukan apakah pasangan cowok/cewek Anda mau melanjutkan untuk berciuman dengan lidah/french kiss. Saat ini mungkin Anda sudah susah untuk berhenti, tapi sebaiknya jangan memaksakan.  Jika pasangan terlihat bersedia untuk melanjutkan lebih jauh untuk berciuman dengan lidah, maka lanjutkan dengan perlahan, jika tidak maka sebaiknya tunda dulu.
10. Jelajahi mulut pasangan dengan lidah. Perlahan buka mulut lebih lebar, dan majukan lidah lebih dalam ke dalam mulut pasangan. Pastikan tetap secara lembut dan perlahan, terlalu kasar dapat mengakibatkan ciuman berakhir karena hilangnya mood pasangan.
11. Lidah sangatlah sensitif, dengan terus mengeksplorasi pasangan dengan lidah, Anda berdua akan semakin menikmati ini. Terus lakukan secara lembut, jika pasangan menunjukkan keinginan untuk lebih dalam lagi dalam ciumannya, maka lakukan.
12. Gunakan Tangan Anda. Untuk ciuman pertama, Anda harus hati-hati dengan tangan Anda, supaya tidak dikira terlalu bernafsu. Tapi jika saatnya tepat, mulailah menggunakan tangan Anda untuk mempererat hubungan.
    Ada berbagai cara menggunakan tangan saat ciuman:
    • Gunakan tangan untuk memeluknya pada pinggang, hal ini akan menunjukkan rasa sayang Anda.
    • Pegang dagu atau leher dengan kedua tangan untuk mempererat ciuman dan menunjukkan bahwa Anda takut kehilangannya.
    • Untuk cewek yang mempunyai cowok lebih tinggi, rangkul pasangan tepat pada lehernya, berikan kesan Anda sangat bergantung padanya.
13. Bicarakan tentang pengalaman ciuman Anda. Komunikasi antar pasangan adalah segalanya, pastikan membicarakan apa yang baru saja Anda lakukan, apa perasaan Anda, apa yang Anda sukai dari ciuman tadi dan sebagainya. Silahkan sanjung pasangan Anda.

Tips-tips Ciuman

• Pastikan tidak terlalu buru-buru untuk memaksakan ciuman
• Beri keyakinan pada pasangan bahwa Anda lebih tertarik padanya, daripada tertarik untuk menciumnya. Hal ini akan membuatnya lebih berharga
• Buat ciuman hanya sebagai alat untuk mewujudkan rasa cinta Anda, bukan untuk menunjukkan gairah Anda. Hal ini bisa berbeda jika tujuan Anda berciuman adalah untuk mengawali hubungan sex suami-istri
• Jagalah kebersihan mulut selalu, untuk mensukseskan ciuman Anda
• Selalu gunakan insting untuk membaca gerakan tubuh pasangan, tiap orang mempunyai fantasi yang berbeda dan mempunyai cara berbeda dalam menikmati ciuman

Cara Mendapatkan Cewek

sumber : http://carapedia.com/Ciuman_info154.html

Read More

Tips Pacaran Yang Sehat

Kita-kita disebut remaja kalau sudah masuk masa puber. Masa puber itu ditandai dengan berkembangnya tanda seksual primer dan sekunder pada diri kita. Para gadis kecil disebut gadis remaja kalau sudah menarche atau dapat haid yang pertama kali, payudara mulai tumbuh, badan jadi mulai berlekuk-lekuk, kulit jadi halus, juga tumbuh rambut di ketiak dan daerah sekitar alat kelamin...

Yang cowok disebut remaja kalau sudah mengalami mimpi basah (bukan mimpi kehujanan lho ya) yaitu mimpi yang mengakibatkan keluarnya sperma tanpa disadari. Selain mimpi basah, para cowok juga mengalami perubahan fisik, yaitu berubah suaranya, tumbuh rambut di sekitar alat kelamin dan ketiak, tumbuh kumis, dan dada mulai membidang. Perubahan itu semua dipengaruhi hormon yang sudah bekerja. Hormon yang berkembang dalam tubuh cewek adalah progesteron dan estrogen, sedangkan yang ada dalam tubuh cowok adalah hormon testosteron.
Banyak alasan remaja berpacaran. Ada yang bilang kalau tidak pacaran berarti tidak gaul dan ketinggalan zaman. Ada juga yang bilang pacaran karena ikutan tren. Ada lagi yang pacaran karena teman. Pacaran yang model begini biasanya dianut karena teman-temannya sudah punya pacar. Sering muncul pertanyaan seperti ini, "Ngapain aja sih kalau pacaran?" Remaja yang lagi punya dorongan seksual tegangan tinggi ini biasanya ada yang melakukan aktivitas seksual dan tidak sadar bahwa itu semua adalah awal dari PaHe. PaHe adalah singkatan dari Pacaran Heboh. Bahaya enggak sih gaya pacaran yang seperti itu? Untuk menjawab pertanyaan tersebut, yuk kita lihat apa yang bakal terjadi kalau ber-PaHe-ria:

1) Berisiko tertular PMS
PMS itu singkatan dari Penyakit Menular Seksual seperti Kencing Nanah (GO), Siphilis, Kutil Kelamin, Hepatitis, bahkan HIV/AIDS.

2) Pernikahan Dini
Itu kan judul sinetron! Eits...yang satu ini bukan judul sinetron, tetapi risiko lain dari PaHe. Biar adik bayi dalam kandungan lahir berayah, so nikah saja. Tetapi apakah menikah berarti menyelesaikan masalah?

3) Aborsi
kalau aborsi itu bisa menyebabkan infeksi kalau peralatannya enggak steril, menyebabkan kanker rahim juga kalau kuretasenya tidak bersih, kemandulan juga bisa terjadi karena aborsi dan yang paling parah bisa menyebabkan kematian kalau tidak dilakukan secara benar. Secara kejiwaan, aborsi bisa menimbulkan depresi berat dan rasa bersalah yang berat. Oke, sudah lihat risikonya kan? So, masih pengen PaHe?

Terus gimana dong pacaran yang sehat? Begini nih tips pacaran yang sehat:


1. Beraktivitas yang positif
Seru juga lho kalau pacaran sambil kursus keterampilan yang bisa menunjang prestasi. Dijamin bakal semangat kursusnya! Kalau tidak ingin gabung kursus bisa juga cari aktivitas bareng pacar. Olahraga bareng boleh dicoba tuh! Lari keliling Senayan lima kali bakalan enggak capek. Pacaran iya, sehat juga iya.


2. Hindari tempat sepi
Kata Nenek, berduaan itu bisa bahaya. Apalagi tempatnya agak gelap, wah bisa bahaya tuh. So, paling enak kalau pacaran sambil gaul sama temen-temen. Selain menghindar dari PaHe, kita juga enggak bakal dicuekin sama teman-teman karena selalu berduaan.


3. "Say No to Free Sex!"
Bukan cuma drugs yang harus di-SAY NO, free sex juga. Kalau pacar kita melakukan sesuatu yang tidak kita suka, apalagi menjurus ke aktivitas seksual, maka kita harus berani bilang tidak. Jangan takut kalau diancam putus, kan kita jadi tahu doi bukan pacar yang baik. Kalau kita mengalami paksaan atau bahkan kekerasan, jangan ragu untuk cerita sama orang yang bisa kita percaya untuk minta bantuannya

4. Mesra tapi Wajar
Pasti banyak banget orang yang ga suka ngeliat kemesraan yang berlebihan.
Amannya sih.... kamu tunjukin & ungkapin sisi romantis yang pengen dikasih
ke pacar dengan sesuatu yang ga bikin orang lain risih. 

5. Ngerti Sikon
Pacaran & mesra2an juga harus kenal waktu & tempat kan? Kalo kamu
pengen keliatan mesra di hadapan temen2 pasti juga ada waktunya. Jangan
waktu lagi bikin tugas bareng temen2, yang lain lagi pada serius, kamu ma
pacarmu malah asyik mesra2an. Wah bisa ditendang lo..!

6. Punya Prioritas
Kamu harus tau apa kewajibanmu di kampus / skull. Kamu punya banyak
temen & kamu punya hak sebagai seorang pacar. Kalo emang ada tugas yang
harus kamu kerjain buat kepentingan kampus / sekolah, ya kamu kerjain dulu,
atau janji yang harus ditepati ma temen. Sekali-kali nolak ajakan pacar juga
ga pa pa koq. 

7. Tetep Mandiri
Punya pacar sekampus / sesekolah harus bikin kamu tetep mandiri kayak pas
kamu belum punya pacar. Apa yang bisa kamu kerjain sendiri, nggak perlu
minta bantuan pacar atau maksa dia buat bantu kamu. Sisi kemandirianmu
bakal bikin pacarmu makin sayang & respect. Dia nggak bakal rugi pacaran
ma orang yang mandiri n nggak ngrepotin. Pasti dia bakal bangga!

8. Bagi Waktu
Dengan segala macem kesibukanmu, so pasti kamu harus bisa bagi waktu.
Kapan buat belajar, kapan maen2 ma temen, kapan waktunya nge-date, n
kapan buat kesibukan lainnya.

Don't :

1. PDA a.k.a Public Display of Affection
Maksudnya.... ga usah deh mesra2an di depan banyak orang. Kemesraan
gak perlu diekspose gede2an koq! Tanpa harus gandeng tangannya tiap waktu,
kamu masih tetep pacarnya. Percaya deh! Gak usah pake peluk2an ato
bahkan cium2an di depan umum. Wah ga bangeeetz!

2. Terlalu Eksklusif
Gini nih, kalo pacaran ma yang sekampus / sesekolah, pengennya kemana-mana
berduaaa terus. Repot deh! Eksklusif bangeeet! Hello... kalo gitu kapan kamu
mau bersosialisasi ma temen2mu? Coba deh pikir, kalo ntar kamu n pacarmu
putus? Kamu bisa gak punya temen donk!

3. Buat Pameran
Kalo pacaran cuma dianggep gaul, apalagi biar keliatan laku di pasaran,
atau buat cari popularitas doang, mending gak usah pacaran sekalian deh!
Pacaran tuh jangan buat kebutuhan pameran doang dong!

4. So....Bollywood
Pacaran bukan berarti harus maksa mesra2an di depan umum kan?
Makan harus suap2an, nggak bisa jalan bareng sebelahan bareng
malah lari2an ala film Bollywood. Nggak banget deh!

5. Jadi Tukang Boong
Sering banget bikin temen2 sebel karena tinggalin mereka demi pacar,
kamu jadi punya kebiasaan baru, boong! Sibuk ndiri ma pacar, mulai ikut
dia dari ekskul, nongkrong, hang-out berdua, atau bantu pacar ngerjain PR.
Terlalu pentingin pacar bisa mengacaukan semua, ditambah kebiasaan buruk
baru yang bakal berdampak pada image kamu di depan temen2!

Read More

Tips Pacaran Agar Langgeng Dan Tidak Cepat Bosan

1. Komunikasi Yang Intensif

Dengan teknologi yang sudah maju Anda bisa sering menelfon dan mengirim sms ke dia dengan obrolan yang segar dan tidak membosankan. Usahakan bisa menelfon si dia setiap malam hari dengan tarif yang murah meriah sehingga anda dapat berlama-lama ngobrol dengannya berdua. Jika si doi sudah merasa nyaman dan senang ditelfon maka komunikasi yang anda lakukan dalam kondisi yang baik.

Hindari menanyakan hal yang sama berulang-ulang dan dapat membuat pasangan Anda bosan menjawabnya. Jika Anda mempunyai sesuatu hal yang menarik dan baru, sampaikanlah. Selain malam hari, jangan ganggu si dia terlalu lama. Cukup dengan telepon sebentar dan beberapa sms segar. Jangan paksakan melakukan komunikasi jika keadaan sedang tidak memungkinkan.

2. Beri Perhatian Lebih

Perlakukan si dia berbeda dan lebih baik dari orang lain. Ketika dia ulang tahun atau event-event tertentu ucapkan selamat dan juga bisa anda beri hadiah. Buatlah seolah-olah dia seorang yang spesial dan Anda tidak mau kehilangan dirinya. Jika doi ada masalah, bantulah minimal dengan mendengarkan curhat serta membantu dengan memberi solusi.

3. Ungkapan Cinta Yang Tulus Dan Wajar

Jangan memberi ungkapan gombal yang berlebihan yang tidak sesuai dengan kenyataan. Ungkapkan cinta anda secukupnya secara wajar tidak dibuat-buat alias maksa. Buat varasi ungkapan cinta Anda dengan berbagai metode dan cara agar tidak monoton.


4. Pelajari Sifat Dan Perilaku

Amati dan pelajari apa-apa yang ia sukai dan apa-apa yang tidak disukainya. Jika Anda sudah tahu, jangan lakukan hal-hal yang tidak ia sukai dan lakukanlah apa yang ia sukai selama tidak melanggar aturan hukum, norma dan agama serta tidak membebani anda. Hindari hubungan seks di luar nikah untuk menghindari masalah pelik yang dapat muncul. Tolak dengan baik ajakan-ajakan yang berbahaya, karena belum tentu ia akan menikah dengan Anda.

5. Jangan Pelit Dan Matre

Ketika sedang pergi berdua jika memungkinkan tanggunglah biaya-biaya pacaran berdua seperti makan, nonton, belanja, jajan, transport, dsb. Jangan maunya dibayari saja tanpa mau mengorbankan sedikitpun uang Anda untuk orang yang anda sayangi. Tetapi jika salah satu ada yang sudah bekerja dan yang satunya tidak bekerja, dibayari adalah sesuatu yang wajar.

6. Perjelas Hubungan Ke Depan

Komitmen menikah merupakan sesuatu yang penting dan perlu disepakati yang menunjukkan bahwa Anda dan pasangan saling mencintai. Komitmen tersebut bisa diungkapkan di awal maupun setelah lama berhubungan. Semakin jelas hubungan Anda dengan dirinya, maka semakin kuat ikatan batin Anda dengan si dia. Terlebih lagi jika keluarga kedua belah pihak telah mengetahui serta merestuinya. Berdoalah kepada Tuhan agar Anda kelak bahagia bersama pasangan Anda.


7. Hubungan Keluarga Yang Baik

Jaga hubungan baik dengan anggota keluarga si dia jangan sampai menimbulkan masalah dan citra yang negatif. Jika ada masalah segera selesaikan secara kekeluargaan bersama pasangan Anda. Pernikahan tidak hanya penyatuan seorang laki-laki dengan perempuan, tetapi juga menikahkan kedua keluarga.

8. Jujur Dan Menjadi Diri Sendiri

Jadilah sebagai diri sendiri dan tidak meniru adegan sinetron, novel, film, dan sebagainya. Tanpa berpura-pura menjadi seseorang yang sempurna, kita akan merasa bebas lepas tanpa beban dalam menjalani hubungan cinta Anda.

Usahakan tidak membohongi kekasih Anda dan katakan apa adanya sesuai dengan keadaan yang sesungguhnya. Sekali berbohong maka anda harus membuat kebohongan lainnya untuk menutupinya. Jika telah menikah nanti akan lebih indah jika saling jujur tanpa ada dusta diantara Anda dengan dia.

9. Menjaga Emosi

Jangan membalas emosi dengan emosi. Gunakan kesabaran yang tinggi untuk meredam amarah si dia. Ungkapkan Anda tidak suka jika dia marah membabi-buta. Jika si dia melakukan kesalahan atau kebohongan pun jangan sampai emosi anda meledak-ledak. Tetap tenang dan gunakan akal sehat dalam menjalani suatu masalah. Berbicaralah baik-baik dan lembut namun tegas dalam menyikapi sesuatu karena emosi terkadang sifatnya hanya sementara. Emosi yang saling beradu sangat berbahaya dalam menjaga hubungan agar tidak putus cinta.

10. Selesaikan Masalah Yang Ada Secepatnya

Jangan menunda-nunda untuk mencari pemecahan dari masalah yang timbul. Jika keadaan dibuat mengambang terlalu lama maka bisa jadi si dia akan berpaling dari anda dan menjalin cinta yang lain. Sedapat mungkin hubungan yang terjalin dapat kembali mesra seperti sedia kala setelah masalah terselesaikan.

11. Selalu Setia

Hal yang sangat penting adalah menjaga kepercayaan si doi. Jika anda ketahuan pacaran lagi dengan orang lain maka hancurlah hati si dia jika mengetahuinya. Jangan pernah menduakan cinta Anda, karena itu sangat membahayakan hubungan anda dengan pacar Anda.

12. Seimbang / Tidak Ada Dominasi

Jangan sampai hubungan yang berjalan menjadi kurang nyaman karena yang satu dianggap atau menganggap dirinya lebih dewasa, lebih pintar, lebih kaya, dan sebagainya. Buatlah diri anda dengan dirinya seimbang satu sama lain tanpa perbedaan. Keadaan yang seimbang antara pria dan wanita seperti teman akan sangat menyenangkan daripada yang satu harus selalu menuruti kemauan salah satu pihak terus menerus seperti pembantu.

Tips Pacaran Agar tidak Cepat Bosan

Mungkin diantara temen-temen ada yang sedang mengalami kebosanan atau kejenuhan dalam hubungan, dan lagi gak punya ide mau ngapain. Nah disini coba kasih sedikit tips agar pacaran tidak membosankan, yang pernah dilakukan orang lain dengan pasangannya, semoga juga bisa jadi solusi buat yang lagi buntu.

Berikut ada beberapa tips agar pacaran tidak membosankan yang mungkin berguna dan bisa membantu temen-temen. Bukan hal yang mutlak koq buat dilakukan, hanya sedikit ‘ide’ saja.

1. Jangan terlalu sering ketemu

Frekuensi bertemu yang terlalu sering akan membuat hubungan cepat hambar. Dalam hubungan apapun yang penting kualitasnya bukan kuantitasnya.



2. Kabur dari pasangan
Sesekali anda perlu ‘kabur’ dari pasangan. Maksudnya jika anda terbiasa dengan ‘melaporkan’ semua aktifitas, cobalah keluar dari kebiasaan itu.

3. Berbaur dengan temannya

Tidak ada salahnya berbaur dengan teman – teman dari pasangan anda. Jika anda sedang bosan dengan pacar, bisa dialihkan dengan teman-temannya yang dia sudah kenal.

4. Moment dadakan

Jangan terlalu lempeng dengan hubungan anda, itu sangat membosankan. Buatlah moment dadakan untuk acara sekecil apapun, karena hal tersebut akan membuat pasangan merasa tiap saat adalah moment berharga.

5. Surprise kecil

Jangan segan-segan memberikan kejutan kecil pada pasangan. Tidak harus selalu pria ke wanita, bisa sebaliknya. Karena hubungan pacaran adalah hubungan dua arah.

6. Olahraga berdua

Lepas dari rutinitas yang menguras otak dan fikiran, coba anda buat jadwal khusus berdua ke gym atau hanya sekedar jogging berdua. Bahkan bisa juga hubungan anda makin erat.

7. Mengenal keluarganya

Mengenal keluarganya tidak hanya anda yang akan memutuskan menikah. Saat pacaran juga perlu mengenal keuarga masing-masing. Sesekali berbaurlah dengan keluarganya tanpa melibatkan pasangan anda.Seperti berbelanja dengan ibunya, atau ke karaoke dengan kakaknya.

8. Ke Salon berdua

Salon bukan hanya milik wanita, pria juga wajib ke salon. Ajaklah pasangan anda saat ke salon, bukan untuk menemani atau sekedar menunggui, tapi libatkan pasangan dalam kegiatan salon anda. Seperti creambath atau perawatan tubuh lainnya.

9. Panggilan sayang

Panggilan sayang haruslah selalu ada dalam suatu hubungan. Jangan memanggil dengan kalimat ‘sayang’,'cinta’, de.el.el saja, tetapi variasikan panggilan anda, agar tidak sama dengan pasangan-pasangan lain.
Semoga tips agar pacaran tidak membosankan ene berguna yah guys…..sebenernya bukan buat yang lagi pacaran ajah sih, yang udah berkeluarga juga boleh dicoba koq .Selamat mencoba…!!

Read More