6 Tanda Karir Anda Buntu

Jika Anda merasa karir berjalan di tempat, maka Anda harus lebih memperhatikan tanda-tanda bahwa Anda terjebak dalam sebuah karir yang buntu. Berikut ini di antaranya.

• Anda berada di posisi yang sama selama 5 tahun

Coba ingat lagi, sudah berapa lama Anda berada di posisi atau jabatan yang sama? Jika sedikitnya Anda sudah berada di posisi tersebut selama lima tahun, maka Anda perlu khawatir. Apakah Anda tidak pernah mendapatkan promosi jaatan atau Anda sendiri tidak proaktif dalam bekerja?

• Anda benci pekerjaan sendiri

Jika Anda sudah membenci pekerjaan Anda sendiri, bagaimana Anda bisa berkembang? Coba cari tahu lagi, apa penyebab Anda benci pekerjaan tersebut, kemudian apa sebenarnya pekerjaan impian Anda. Apabila Anda memimpikan kemajuan karir, mungkin sudah saatnya Anda mencari bidang kerja yang berbeda.

• Anda tak punya waktu untuk diri sendiri

Ketika bekerja telah menghabiskan seluruh waktu Anda, maka ini adalah hal yang berbahaya. Perhatikan juga kesehatan Anda dan orang-orang terdekat Anda. Jangan korbankan segala hal demi pekerjaan, karena Anda juga perlu waktu untuk memperhatikan diri sendiri.

• Bos Anda buruk

Anda sering kali merasa stres dan frustasi akibat sikap bos yang buruk terhadap Anda. Bos yang buruk juga akhirnya menjegal keinginan Anda untuk bisa maju dan mengembangkan karir. Jika sudah tak bisa diatasi lagi, coba cari kemungkinan pindah departemen dalam perusahaan atau mencari kantor baru yang sesuai dengan bidang Anda.

• Perusahaan tidak berkembang

Apabila Anda berada di sebuah perusahaan yang tidak berkembang, maka karir Anda pun akan sulit untuk mendapatkan kesempatan berkembang. Posisi Anda pun jadi tidak aman, karena bisa saja perusahaan melakukan perampingan karyawan karena tidak mampu berkembang.

• Anda merasa terjebak

Anda sepertinya sudah punya cukup pengalaman, namun tidak berani ambil kesempatan. Akhirnya, Anda pun merasa terjebak di posisi yang itu-itu saja. Jangan takut lakukan perubahan, karena siapa tahu ada kesempatan lebih baik di luar sana

Sumber : http://www.kabar24.com/inspirasi/read/20131108/22/204159/6-tanda-karir-anda-buntu

Read More

Tips Cinta Jarak jauh ( LDR )

LDR atau hubungan jarak jauh memang bukanlah situasi yang mudah. Kekuatan cinta dari pasangan-pasangan yang mengalami hubungan jenis ini tengah diuji oleh jauhnya jarak di antara mereka. Malam minggu yang biasanya bisa dihabiskan berdua, kini hanya bisa diisi dengan memandangi fotonya atau sms darinya. LDR merupakan suatu hubungan yang cukup rapuh. Sedikit saja kesalahan dalam mengambil keputusan dan tindakan, bisa berakibat berakhirnya suatu hubungan tersebut. Memang, kesetiaan dan rasa percaya adalah hal utama, namun jika Anda tidak menghindari hal-hal ini, dikhawatirkan putus cinta masih bisa Anda dan pasangan Anda alami.
 

Apa saja sih Ladies kesalahan fatal yang harus Anda hindari??? Berikut Ulasannya...!

• Terlalu Ingin Tahu Apa yang Dia Lakukan

Ingin mengetahui apa yang dia lakukan di sana merupakan hal yang sangat wajar Anda lakukan. Namun, Terlalu sering menanyakan keadaannya, apa yang dia lakukan, dengan siapa dia keluar dan sebagainya hanya akan membuatnya merasa tak nyaman. Dia butuh sedikit kebebasan untuk melakukan apa yang ingin dia lakukan.

• Anda Merasa Tak Nyaman

Jika Anda seringkali merasa cemas dia akan tertarik dan jatuh cinta pada wanita lain di tempatnya, berarti Anda tidak siap dengan LDR ini. Perasaan inilah yang justru nantinya dapat merusak hubungan Anda. Jadi, cobalah untuk lebih dewasa dan dapat menerima keadaan yang sedang Anda jalani ini.

• Tidak Saling Percaya dan Selalu Curiga

Kepercayaan adalah penyusun pondasi dari suatu hubungan. Tanpa hal ini, tidak mungkin suatu hubungan akan benar-benar terjalin. Jika Anda kerap mencurigai apa yang dia lakukan, menuduhnya ada ‘main’ dengan wanita lain atau tuduhan tak beralasan lain, hubungan Anda berada pada masa kritis.

• Tidak saling Menghubungi

Sebagian besar pasangan yang mengalami LDR ragu bahwa hubungan mereka akan berhasil. Namun sebenarnya hal ini bisa diupayakan, dengan cara tetap saling menghubungi satu sama lain. Tapi ingat, jangan berlebihan. Jika sepasang kekasih hanya saling menunggu untuk dihubungi terlebih dahulu dan akhirnya tak ada yang bertindak, nampaknya mereka sendirilah yang telah membuat hubungan tersebut tak berhasil. So, just keep in touch!

• Anda Selingkuh

Hal ini nampaknya merupakan penyebab runtuhnya suatu hubungan yang paling ampuh, jika ketahuan. Mungkin niatan Anda hanyalah mencoba mengisi ruang kosong yang dia tinggalkan, namun hal ini adalah kesalahan paling fatal.

Nah, itulah kesalahan-kesalahan yang bisa semakin mendukung runtuhnya suatu hubungan jarak jauh atau LDR. Jangan sampai emosi sesaat dan rasa posesif Anda menyebabkan gagalnya LDR kalian. Percayalah, semakin lama Anda berpisah, semakin manis pertemuan Anda nanti. Namun tentu saja dalam batas waktu tertentu, karena jika terlalu lama, justru akan membahayakan hubungan.

Sumber :http://www.vemale.com/relationship/love

Read More

Resiko Mengunduh BBM for iPhone & Android

Bagaikan dua sisi mata uang, segala sesuatu tentu saja memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, termasuk BlackBerry Messenger.Meski sudah menjadi aplikasi pesan instan yang paling populer di Indonesia, yang penduduknya memang banyak menggunakan handset BlackBerry, aplikasi BBM tetap saja memiliki sisi negatif jika Anda sematkan pada iPhone atau smartphone Android Anda.

Apa saja? Mari kita simak bersama....!

• Baterai akan semakin boros

Berbagai perangkat Android menggunakan daya yang lebih besar dari kebanyakan handset BlackBerry. Dan kehadiran aplikasi BBM di dalamnya diyakini akan membuat kebutuhan daya semakin membengkak, apalagi dengan kondisi internet yang terus aktif.

Baik notifikasi maupun aktivitas di BBM tentu saja membutuhkan suplai tenaga lebih. Akibatnya, Anda akan lebih sering membutuhkan charger atau powerbank. Ya, inilah risiko pertama yang mesti dipahami.

• Kuota internet juga jadi lebih boros

Sebagian besar operator seluler di Indonesia membagi paket internet BlackBerry dalam dua jenis, yakni BBM service dan full service. Artinya, BBM juga membutuhkan akses internet cukup besar yang menjadi alasan provider melakukan hal demikian.

Sementara bagi pengguna smartphone Android dan iPhone, kuota juga merupakan hal yang mutlak. Ketika kuota internet habis, kepintaran smartphone (Android dan iPhone) tak ada artinya dan praktis tak berguna.

Nah, saat menggunakan BBM, yang harus dipahami bahwa Anda akan membutuhkan kuota yang lebih banyak dari biasanya. Risikonya tentu saja pengisian ulang pulsa (jika menggunakan SIM card pra-bayar) akan lebih sering.

• Serangan broadcast message

Pernah mendengar fasilitas broadcast message pada BBM? Ya, tentu saja mengingat BBM bukan lagi hal aneh di tengah masyarakat Indonesia. Di satu sisi, fasilitas ini memberikan nilai tambah yang sangat besar saat Anda berinteraksi dengan banyak orang. Namun, sekali lagi, tetap ada saja kekurangannya.

Broadcast message belakangan banyak digunakan oleh orang-orang yang tidak bertanggung jawab untuk menyebarkan pesan-pesan tak berguna alias sampah (spam).

Inilah yang seringkali membuat pengguna handset BlackBerry jengkel. Dan bagi Anda pengguna iPhone dan smartphone Android yang akan menyematkan BBM pada perangkatnya, bersiap-siap juga untuk ikutan jengkel dengan serangan ini.

• Gangguan jaringan

BlackBerry memiliki masalah yang belum terselesaikan dengan masalah jaringan. Mungkin saja hal ini disebabkan pengguna mereka yang sangat banyak. Hanya saja, sekali jaringan ini terganggu, maka keluhan dan sumpah-serapah langsung membanjiri berbagai situs jejaring sosial.

Apalagi akhir-akhir ini masalah jaringan BBM sering kali terjadi. Bahkan beberapa waktu lalu Menkominfo Tifatul Sembiring mengultimatum akan menutup jaringan BBM di Indonesia jika mereka tak bisa memperbaiki permasalahan ini.

• Pesan yang tertunda atau pending message

Masalah jaringan dan server juga menjadi momok lain BBM. Akibatnya, pengguna begitu sering merasakan pesan yang mereka kirim tertunda (pending message) lantaran server yang ngadat atau bahkan down.

Memiliki aplikasi ini diharapkan dapat memberikan fasilitas ekstra bagi pengguna iPhone dan smartphone Android. Namun, jika Anda tak siap dengan berbagai resiko tersebut, sebaiknya tunda saja dahulu untuk mengunduh aplikasi BBM di ponsel kesayangan.

Nah...Sebelum Anda menggunakan aplikasi BBM pada perangkat iPhone dan smartphone Android Anda, ada baiknya pahami dulu risikonya.

Sumber : http://teknologi.inilah.com/read/detail/2031520/inilah-resiko-mengunduh-bbm-for-iphone-android#.UnxB-if2shE

Read More

5 Cara Menentukan Kecocokan Anda Dengan Pasangan

Memprediksi kecocokan dengan pasangan tak hanya selalu lewat zodiak, atau kuisioner cinta lainnya. Kita semua tahu bahwa kecocokan kadang tak bisa dilihat dengan kasat mata, namun bisa dirasakan.

Ada pasangan yang saling melebur karena punya kesamaan, ada yang saling melengkapi ada juga yang tidak cocok. Bagaimana cara menentukan kecocokan Anda dengan pasangan? Mudah saja. Ikuti tips yang berikut ini.

• Bagaimana Kedekatan Anda Dengan Pasangan?

Setiap pasangan memiliki pola kedekatan yang berbeda. Ada yang ingin selalu dekat dengan pasangannya, ada yang tahan dengan LDR dan ada yang tangguh dengan keduanya. Cocokkan dengan pasangan Anda.

Pola kedekatan yang berlawanan seringkali memicu resiko. Namun jangan khawatir, semua bisa dikomunikasikan. Namun bila memang dari pihaknya atau Anda tak bisa menyesuaikan, mungkin dalam hal ini Anda berdua tidak cocok.

• Tahan Dengan Sifatnya

Semua orang senang kalau pacarnya serba baik, pintar, mapan dan hebat. Namun bagaimana bila ia merupakan sosok yang keras kepala, egois, cemburuan, kasar dan sebagainya? Mungkin ekspektasi Anda padanya akan sedikit turun.

Coba cek apakah Anda dan dia bisa bertahan dengan plus minus masing-masing. Salah satu caranya adalah melihat seberapa besar Anda dan dia saling berusaha meminimalisir (karena kalau sudah sifat, sering susah hilang) untuk menyakiti satu sama lain atau bahkan berusaha berubah. Bila hal ini tidak nampak, maka pada poin ini Anda dan dia harus mencoba untuk saling merefleksikannya lagi.

• Cek Apa Yang Anda Inginkan

Ada keinginan pribadi dan ada keinginan bersama. Apakah Anda berdua sama-sama ingin menikah? Punya anak? Bekerja setelah menikah?

Selama Anda masih mempertimbangkan kecocokan dalam hal-hal semacam ini, jangan mudah berubah dengan keinginan Anda. Hal ini agar Anda dan dia bisa melihat secara jujur apakah sebenarnya Anda dan dia ada kecocokan visi dan misi atau tidak.

• Ada Kenyamanan, Bukan Sekedar Mempertahankan Hubungan

Mengukur kenyamanan dalam hubungan cinta terbilang gampang-gampang susah. Anda dan dia harus mencoba merasakannya. Kenyamanan ini terasa saat Anda bersamanya, Anda tidak takut, Anda percaya dan Anda baik-baik saja dengan apapun yang Anda berdua lakukan.

Selain itu, apa Anda merasa kosong saat kehilangan dia? Apakah Anda merindukannya? Dan begitupula sebaliknya. Hal-hal seperti ini bisa menunjukkan apakah kalian nyaman satu sama lain.

• Ada Timbal Balik

Hal lainnya yang bisa mengukur kecocokan Anda adalah adanya timbal balik. Kalau hanya salah satu saja yang melakukan interaksi, bukankah hubungan ini nampak tidak saling melengkapi?

Timbal balik yang menguntungkan dan tak terpatahkan sekalipun Anda sudah pernah berselisih, biasanya membuat hubungan Anda lebih dewasa. Bila Anda sudah lulus poin ini, tinggal mengecek kecocokan Anda di poin lainnya.

Dalam hubungan cinta, bersama tak harus selalu sama. Tak masalah bila Anda dan dia punya perbedaan. Namun jangan sampai dinding perbedaan itu melebihi kebersamaan Anda. Semoga beberapa hal di atas bisa membantu Anda untuk mengukur seberapa jauh Anda sudah cocok dengan pasangan. Selanjutnya, biarkan hati dan waktu yang berbicara.

Sumber :http://www.vemale.com/relationship/love/39502-5-cara-menentukan-kecocokan-anda-dengan-pasangan.html

Read More

Jangan Takut Sama Sinar Matahari!

Kebanyakan orang, terutama wanita, cenderung menghindari sinar matahari karena takut kulitnya menjadi gelap. Belum lagi ancaman kanker kulit yang bisa terjadi akibat paparan sinar matahari yang berlebihan.

Karena itu, sinar matahari yang terik pun rasanya hanya berfungsi sebagai alat bantu saat menjemur pakaian. Padahal di balik bahaya tersebut, sinar matahari punya banyak manfaat bagi manusia, lho. Di antaranya adalah:

• Membantu Mencegah Kanker

Drs. Frank & Cedric Garland dari University of California, San Diego, menemukan hubungan antara masalah kekurangan vitamin D dengan meningkatnya risiko kanker, terutama kanker payudara dan kanker usus. Selain dari makanan, vitamin D juga bisa didapat dari sinar matahari, karena tubuh manusia memproses sinar matahari menjadi vitamin D. Food & Drug Administration (FDA) merekomendasikan setidaknya 1,000 IU vitamin D per hari, yaitu sekitar 10-15 menit di bawah sinar matahari.

• Bermanfaat Pada Penderita Alzheimer’s

Beberapa masalah yang dialami penderita Alzheimer’s adalah terbangun di malam hari, kurang tidur, dan gelisah. Uji klinik menunjukkan bahwa paparan sinar matahari selama pagi dan siang hari membantu mengatasi masalah ini.
Menurunkan Resiko Penyakit Multiple Sclerosis
Harvard School of Public Health berpendapat bahwa paparan sinar matahari, terutama pada 20 tahun pertama kehidupan manusia, menurunkan resiko Multiple Sclerosis.

• Membantu Menyembuhkan Psoriasis

Psoriasis adalah penyakit autoimun yang mengenai kulit. Sebuah penelitian menemukan bahwa paparan sinar matahari membantu mengatasi masalah psoriasis pada 84% penderita.
Mengatasi Depresi Ringan
Saat cuaca cerah, suasana hati Anda biasanya memang lebih baik dibandingkan saat mendung dan hujan. Ternyata ada penjelasan ilmiah dari hal ini, lho. Sebuah penelitian menemukan bahwa sinar matahari meningkatkan tingkat antidepresan alami dalam otak. Akibatnya, otak memproduksi serotonin yang lebih banyak pada hari cerah dibandingkan saat hari hujan.

• Menguatkan Tulang

Vitamin D menstimulasi penyerapan kalsium yang penting bagi kekuatan tulang. Penelitian menunjukkan hubungan langsung antara tulang yang kuat dengan kadar vitamin D3 dalam darah. Semakin tinggi kadar vitamin D3 dalam darah, semakin rendah tingkat retak pada tulang yang mungkin terjadi, dan sebaliknya.
Meningkatkan Kualitas Tidur
Paparan terhadap sinar matahari pada siang hari meningkatkan produksi melatonin (hormon yang membantu tidur) secara alami di malam hari. Tingkat produksi melatonin yang rendah berhubungan dengan kurangnya kualitas tidur, terutama pada orang lanjut usia.

• Menurunkan Tekanan Darah

Penelitian yang dilakukan di Edinburgh University menemukan bahwa kulit yang terkena paparan sinar matahari melepaskan nitric oxide, komponen yang menurunkan tekanan darah.

Manfaat sinar matahari ternyata banyak, kan? Tapi bukan berarti Anda harus berjemur di bawah terik matahari setiap hari, lho. Bahaya sinar matahari harus tetap diwaspadai dengan cara menghindari terik matahari antara pukul 9 pagi hingga 4 sore.

Selain itu, jangan lupa untuk menggunakan sun block bila Anda harus berada di bawah terik matahari dalam waktu lama. Let’s embrace the sunlight and be healthy!

Sumber:
http://www.care2.com/greenliving/7-little-known-benefits-of-sunlight.html
http://www.medicaldaily.com/sun-exposure-vitamin-d-and-other-health-benefits-sunlight-24648

Read More